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    Bist Du es wert?

    Heute spreche ich über das Thema des eigenen Wertgefühls und was dies für Auswirkungen in vielerlei Richtungen hat. Mein Resümee, wir sind immer schon wert! Viel Spaß!

    Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unterhttps://www.perfekt-unperfekt.de umsehen.

    Schwellenangst, reingehen, dableiben, weglaufen?

    Heute spreche ich über das Phänomen der Schwellenangst. Bestimmte Trigger lösen eine starke innere Reaktion aus, alles fühlt sich unangenehm, bis panisch an und Dein System möchte am liebsten wegrennen. Ich biete Dir mögliche Wege an und erzähle, warum ich finde, dass es sich unbedingt lohnen kann, dazubleiben und „im Feuer zu stehen“.
    Viel Spaß!
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    Ich brauche auch gute Nachrichten!!!

    Heute spreche ich darüber, wie ich unsere Nachrichtenbeschallung als zu einseitig erlebe. Ich finde es dringend nötig, für jeden einzelnen, aber auch als Gemeinschaft, den Fokus ergänzend auch auf die tollen Dinge zu legen, die täglich im Kleinen und Großen passieren.
    Viel Spaß!
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    Strenge mit sich selbst, ein Phänomen

    Heute spreche ich über das Phänomen, der strengen inneren Stimme mit sich selber. Ich stelle eine Arbeitshypothese auf, wie es dazu kommt und biete ein paar Vorschläge im Umgang damit an, die sich als hilfreich erwiesen haben.

    Viel Spaß damit!
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